Digitale Bibliotheek
Sluiten Bladeren door artikelen uit een tijdschrift
 
<< vorige    volgende >>
     Tijdschrift beschrijving
       Alle jaargangen van het bijbehorende tijdschrift
         Alle afleveringen van het bijbehorende jaargang
           Alle artikelen van de bijbehorende aflevering
                                       Details van artikel 4 van 6 gevonden artikelen
 
 
  Empirically Supported Treatments for Insomnia
 
 
Titel: Empirically Supported Treatments for Insomnia
Auteur: King, Neville J.
Dudley, Amanda
Melvin, Glenn
Pallant, Julie
Morawetz, David
Verschenen in: Cognitive behaviour therapy
Paginering: Jaargang 30 (2001) nr. 1 pagina's 23-32
Jaar: 2001-01-01
Inhoud: Insomnia is a distressing and prevalent health problem in the general adult population. Given both the side-effects and questionable efficacy of pharmacological treatments, there is an urgent need for effective psychological interventions. Cognitive-behavioural intervention strategies are often used in clinical management, but what is the empirical support for these interventions? This review describes and evaluates the main cognitivebehavioural interventions used in the treatment of insomnia: sleep hygiene information, relaxation-based techniques, stimulus control instructions, sleep restriction therapy and cognitive therapy. For many insomnia sufferers, it appears that the cognitive-behavioural treatment approach represents a credible and effective alternative to drugs.
Uitgever: Routledge
Bronbestand: Elektronische Wetenschappelijke Tijdschriften
 
 

                             Details van artikel 4 van 6 gevonden artikelen
 
<< vorige    volgende >>
 
 Koninklijke Bibliotheek - Nationale Bibliotheek van Nederland